الكوتش و المدرب حسن بالقاضي

تخرج من جلسة علاج أو من تدريب عميق، وتشعر لأول مرة أنك فهمت. ثم تعود إلى البيت، إلى العلاقات نفسها، إلى الأفكار نفسها، وإلى الطريقة نفسها في تفسير …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي

هل تمنح هاتفك وقتاً أكثر مما تمنحه لنفسك؟ حين نمسك الهاتف بحجة الراحة، نجد أنفسنا بعد ساعة نتصفح محتوى لا نتذكره، ونؤجل ما هو أهم. هذه ليست راحة، …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي

حين تجلس وحدك في غرفة هادئة، قد تمر دقائق قليلة قبل أن تشعر برغبة ملحة في الإمساك بالهاتف أو فتح التلفاز أو الانشغال بأي شيء، حتى وإن لم …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي

قد تعرف أن النوم المبكر يمنحك صفاء الذهن، وقد تعرف أن الغضب يسرق قراراتك، وقد تعرف أن الالتزام الصغير يصنع فرقاً كبيراً. لكن المعرفة وحدها لا تصنع حياة …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي

**وجوه خفية للكراهية: ماذا يختبئ خلف قناع اللامبالاة؟** هناك شعور غريب يزورنا كثيراً، لا يشبه الغضب الصريح ولا الحزن الواضح. إنه ذلك الإحساس البارد الذي يجعلك تبتعد عن …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي

✍️ حين تخفف تعلقك بالحياة.....تستعيد حياتك حين تقبض روحك من فرط الخوف على شيء، لا تكون حياً بقدر ما تكون رهينة. أتعرف ذاك الإحساس حين يتحول حبك لشيء …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي

✅ كيف يسرق التفكير الزائد اجمل سنوات العمر ✍️ هل تساءلت يوماً عن عدد السنين التي أهدرتها و أنت تدير في رأسك سيناريوهات لم تحدث، وتحلل كلماتٍ لم …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي

هل تساءلتَ يوماً وأنت تمضي في زحام الحياة: كم من هذا الشخص الذي يسكنني أعرفه حق المعرفة؟ كم من تصرفاتي تنبع من قناعة حقيقية، وكم منها مجرد ردود …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي

هل تساءلت يوماً لماذا ينهار بعض الأشخاص تحت ضغط الحياة البسيط، بينما يخرج آخرون من أصعب المحن أقوى مما كانوا؟ الفرق ليس في قوة العضلات ولا في الحظ، …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي