Découvre les articles et sujets des coachs

كثير من الآباء والأمهات يظنون أن التربية القوية تعني الشدة والصرامة، وأن الحب قد يفسد الطفل أو يجعله ضعيفا. لكن الحقيقة التي تؤكدها علوم النفس والتربية هي عكس …

بعد أسابيع من راحة العطلة تعود الحياة إلى إيقاعها وتجتمع على طاولتك عشرات المهام التي تبدو كلها عاجلة. في الأيام الأولى يظن كثيرون أن استعادة الإيقاع تعني تعويض …

الكوتش خديجة روان Coach Khadija ROUANE

قد تعرف أن النوم المبكر يمنحك صفاء الذهن، وقد تعرف أن الغضب يسرق قراراتك، وقد تعرف أن الالتزام الصغير يصنع فرقاً كبيراً. لكن المعرفة وحدها لا تصنع حياة …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي

قبل أن يبدأ الموسم، توقف عن الجري لأي شيء . فبينما يهرع الجميع نحو المهام والالتزامات ستبدأ أنت بالأنسب أن تراجع. لقد منحك الصيف مساحة للراحة والابتعاد لكنه …

الكوتش خديجة روان Coach Khadija ROUANE

في زحام الحياة التي نعيشها، نقضي سنواتٍ طويلة و نحن نبحث عن أنفسنا خارجَنا؛ نبحث عنها في الوظيفة التي نحلم بها، في العلاقات التي ننتظر أن تمنحنا القيمة، …

حنان إياد كوتش حنان إياد

ها هو الموسم الجديد يقف على باب حياتك بهدوء يحمل في طياته ما لا تستطيع العطلة أن تمنحك إياه : فرصة أن تبدأ من جديد بوعي أعمق. لطالما …

الكوتش خديجة روان Coach Khadija ROUANE

من أجمل ما في العلاقة أن يكون الحب فيها عقلًا يستنير، وقلبًا يطمئن، لا خوفًا يِلاحق صاحبه في كل خطوة. كثيرًا ما نخلط بين الحب العميق وبين التعلق …

حنان إياد كوتش حنان إياد

تخيل أن تستيقظ كل صباح بقائمة مهام محكمة، وتطبيق ذكي ينظم يومك، ودورة تدريبية في إدارة الوقت أنهيتها للتو، ثم تجد نفسك في نهاية اليوم منهكاً، وقد أنجزت …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

✍️ حين تخفف تعلقك بالحياة.....تستعيد حياتك حين تقبض روحك من فرط الخوف على شيء، لا تكون حياً بقدر ما تكون رهينة. أتعرف ذاك الإحساس حين يتحول حبك لشيء …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي