Découvre les articles et sujets des coachs

لا أحد يخطط للفشل، لكن كثيرين يفشلون في تخطيط أولوياتهم. قد تظن أن المشكلة في ضيق الوقت، لكن الحقيقة أن الوقت نفسه يمر علينا جميعاً، والفرق الحقيقي يكمن …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

أول أسبوع من العودة مضى وربما لاحظت أن الحماس الأولي بدأ يخف تدريجياً. هذا ليس ضعفاً منك بل إيقاع بشري طبيعي. كل بداية جديدة تحمل اندفاعاً كبيراً لكن …

الكوتش خديجة روان Coach Khadija ROUANE

بعد أسابيع من راحة العطلة تعود الحياة إلى إيقاعها وتجتمع على طاولتك عشرات المهام التي تبدو كلها عاجلة. في الأيام الأولى يظن كثيرون أن استعادة الإيقاع تعني تعويض …

الكوتش خديجة روان Coach Khadija ROUANE

قبل أن يبدأ الموسم، توقف عن الجري لأي شيء . فبينما يهرع الجميع نحو المهام والالتزامات ستبدأ أنت بالأنسب أن تراجع. لقد منحك الصيف مساحة للراحة والابتعاد لكنه …

الكوتش خديجة روان Coach Khadija ROUANE

في زحام الحياة التي نعيشها، نقضي سنواتٍ طويلة و نحن نبحث عن أنفسنا خارجَنا؛ نبحث عنها في الوظيفة التي نحلم بها، في العلاقات التي ننتظر أن تمنحنا القيمة، …

حنان إياد كوتش حنان إياد

ها هو الموسم الجديد يقف على باب حياتك بهدوء يحمل في طياته ما لا تستطيع العطلة أن تمنحك إياه : فرصة أن تبدأ من جديد بوعي أعمق. لطالما …

الكوتش خديجة روان Coach Khadija ROUANE

بعد ليالٍ طويلة من السهر واللعب والحرية التي لا تعرف حدوداً، ها هو الأسبوع الأول من المدرسة يعود ليطرق أبواب بيوتنا. طفلك يستيقظ متحمساً في اليوم الأول، عيناه …

عبد المنعم لطيف كوتش ومدرب معتمد وباحث في الإرشاد التربوي والأسري

في الدقائق القليلة التي توصلت بها بنتيجتك الدراسية كان قلبك ينبض، يدك ترتعش، وعقلك يتسابق بين سيناريوهات الفرح والخوف. ثم وصلك الخبر. لحظة صمت ثقيلة. إما فرح يملأ …

Mekkaoui amal كوتش امل

هل تساءلت يوماً لماذا ينهار بعض الأشخاص تحت ضغط الحياة البسيط، بينما يخرج آخرون من أصعب المحن أقوى مما كانوا؟ الفرق ليس في قوة العضلات ولا في الحظ، …

الكوتش و المدرب حسن بالقاضي مدرب في التنمية الداتية و التطوير الشخصي