Découvre les articles et sujets des coachs

في لحظة ما من رحلة الوعي ، تبدأ الحقيقة أن تصبح أكثر راحة من الكذب . ليس لأن الكذب أصبح صعباً ، بل لأن الصدق أصبح أخف وزناً …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

فجأة، في منتصف ليل هادئ، أو أثناء زحمة صباحك ، يقتحمك سؤال لا تعرف من أين أتى : "من أنا ؟ ". تتوقف عن الأكل أو عن المشي …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

أتعرف تلك اللحظة التي تجد نفسك فيها وحيداً في قراراتك ، حتى لو كانت صغيرة ، لأنها لم تعد تشبه ما يريده الجميع؟ هذا ليس انعزالاً ، بل …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

ما الذي يحدث في داخلك حين تجد نفسك وحدك تماماً ؟ هل يبدأ القلق بالتسلل إليك ، أم أنك تشعر بأنك أقرب إلى ذاتك؟ كثير منا نشأ على …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

هل تشعر أحياناً أن هناك شيئاً يتغير في داخلك ، لكنك لا تستطيع تحديد ماهيته بالضبط ؟ تلك اللحظات التي توقظك في منتصف الليل ، و الأسئلة التي …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

هل تعلم أن أول خطوة نحو الحرية الحقيقية لا تبدأ خارجك ، بل من داخلك؟ الصحوة لحظة توقف فيها عن العيش على وضع الطيار الآلي ، حين تدرك …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

لن تتحرر و أنت تحمل ما لا يخصك. كم مرة سحبت حقيبة ثقيلة بعد أن أنهيتَ رحلتك؟ تظن أن حملها لا يضرك ، لكن عضلاتك تتعب و يوجعك …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

أيها الإنسان، لطالما اعتقدت أن الصحوة تأتي كصاعقة تغير كل شيء في لحظة، لكنني اكتشفت أن الوعي الحقيقي لا يولد في ثانية ، بل يُبنى يوماً بعد يوم …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو

ما الذي يخيفك حقا؟ ليس الظلام ، و لا الفشل، و لا نظرة الآخرين . الشيء الوحيد الذي يجعل قلبك يخفق بقلق هو ذاك المجهول الذي لا ترى …

عبد الهادي زبيدي كوتش عبدو